山芋はまるで栄養ドリンク!

ネバネバが特徴的な山芋は、古来より滋養強壮に 効果があると言われています。 山芋には、長芋や、握りこぶしのような形の大和芋、 ジネンジョという日本原産の野生種などの種類があります。 麦とろ、とろろ汁や山かけにして食べるの… 続きを読む